Диета Магги

send link to app

Диета Магги



Free

За 4 недели диеты Вы похудеете до 20 килограмм.Важно строго соблюдать диету, иначе пользы не будет. Ничего добавлять, заменять нельзя.Если не указывается количество продукта, значит его можно есть неограниченно.Важные примечания:- Надо пить больше воды;- Овощи и мясо варятся в воде, можно добавить соль и приправы;- Нельзя добавлять в еду масла и жиры;- Можно пить один стакан диетического лимонада в день;- Разрешается чай, кофе без сахара, молока;- При голоде можно есть огурцы или морковь или салат, но с соблюдением времени (2 часа) после предписанной пищи;- Важно строго соблюдать режим, не менять обед с ужином и продукты;- При остановке режима или срыве, диета начинается сначала;- Желательно заниматься спортом;- Если нужно начать диету еще раз, то лучше повторить два раза первую и четвёртую неделю.